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私のルーティン✨✨

こんばんは☘️

今回のブログは私の日課としている事を書きたいと思います☺️

今年から始めた事‼️

毎月1日は氏神様である三ノ宮神社へ必ずお参りに行きます⛩️

早朝から行くので空気が澄んでいて気持ちがいいです🥰

1カ月無事に過ごせた事✨感謝を込めてお参りします🙏

ケアプラスへ入職出来たのもお参りのお陰かも知れません😆😆😆

 

✳︎次に日課としている事はマル球産業のその名も「スープの力」💪

 

某有名なドラッグストアの社長さんも惚れ込んたこの機械🫣お店でも宣伝していました。

簡単に説明すると野菜の中のファイトケミカルを壊さず保ちながらたったの30分で美味しく調理してくれる優れものです✨✨

ファイトケミカルとは機能性成分で
野菜の芯や皮などに多く含まれ免疫を整えてくれる役割があります✨✨

こんな効果も↓

◾抗酸化作用
◾抗がん作用
◾アレルギーの増強調整作用など

そして添加物や保存料、科学調味料の解毒が期待されるのです😆
調理方法もお手入れも簡単なので毎日朝、晩スープやジャム、玄米がゆを食べてます🥰

調理方法と言っても野菜を切って入れてスイッチ押すだけ🫢生の大豆もなんのその!生の玄米もなんのその!柔らか〜く仕上げます✨✨

 

簡単だから続くのです🤩

これで健康診断も怖くない😎😎😎

髙田でした🥳

この記事を書いた人

髙田 美保

この記事を書いた人

髙田 美保

ケアマネージャー

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