皆さま、こんにちは。
まだまだ毎日寒い日が続きますね。
先日は久しぶりに車が凍っていて、
朝からあわててお湯を用意して
車にかけてから出勤しました。
朝はとても寒いのに、
昼間は上着がいらないほどの暖かさ
皆さまも体調を崩されないように
お過ごしください。
(例年に比べて暖かいので、東京は桜の開花時期が早まるようですが、熊本はまだまだですね(^^;)
テレビでは毎日、新型コロナウイルスの
ニュースが流れていますね。
予防には、手洗いやうがいをと言われて、
皆さま、実行されておられるようで、
今年は、例年に比べて、
インフルエンザの患者数が少ない
そうです。
先日のニュースで、
手洗いは３０秒間しっかりと洗わないと
いけないと言われました。
３０秒って結構長いです。
実際に石鹸での手洗いを、
時間を図ってやってみたら、
私は１３秒でした。
ニュースでは、
３０秒間しっかりと手洗いを行う為に、
『happy birthday to you』の歌を
2回歌って手洗いをしてみては
どうでしょうかと話していました。
『happy birthday to you』は
１度歌い終わるのに１５秒かかる
そうです。
私のように手洗いの時間が短い方は、
１度試してみてはいかがでしょうか。
今日の担当は立山でした。
